プロテインキャンプ＜防災キャンプ＞

2023.03.14 survive

防災食にはプロテイン＝タンパク質が足りない！よく見かけるお母さんと子供の会話「もうやめなさい！」スーパーや公園など、言ってみればどこでも見かける光景。「もうやめなさい！」「エェーっ、食べたい！」お菓子の話です。…

スピリタスというウォッカで消毒液を作る〜世界最高アルコール96度のもう１つの顔〜＜レビュー＞

2023.01.21 survive

薬局→酒屋→消毒リンクポーランドを代表するお酒「スピリタス」。なんでスピリタスが世界で有名になったのかは世界最高の96度というアルコール度数にあります。その下は70度がちらほら存在する位ですからいかに96度という…

乾物だらけのデイキャンプ〜防災キャンプ＜レビュー＞

2022.12.06 survive

乾物だらけのディキャンプ今回はアルファ化米とレトルトパックの豚汁を持ってキャンプに行こう！豚汁はヒートパックで温めよう！そんなことを思っていたら、アルファ化米はお水でも戻るけど温かい方がいいな。ならばお湯を準備し…

コードレスな熱中症対策を考える〜エアコンだけに頼らない夏対策〜

2022.07.08 survive

あまりも暑いので熱中症対策グッズを探してみました！何故？コードレス？電気まみれの生活をしている私。だからこそ言えることなのですが、かれこれ数十年「エレキ（＝電気）は信用できない」と思っています。昔は停電が頻繁にあ…

東京23区在住者はどこで防災グッズを手に入れたら良いのか？

2022.03.23 survive

東京23区在住者にオススメしたい「逃げるに特化」した軽量・コンパクトグッズ自分は大丈夫でも上下階やお向かいさんの状況まで影響する東京23区。停電ならまだラッキーで、真横真下で火災、地震でエレベーター停止・看板落下な…

都市災害時の備蓄食は「おでん缶」最強説！

2022.01.02 survive

都市災害時に不足するのは水！缶詰などいくつか備蓄食を用意しようとポチッとしてから妻に話をしたら「おでん」を用意しているとのこと。我が家の中で既に足並み揃わない説。。。最初は「何故おでん？」と思ったのですが、調べてい…

ミネラル